Después de unas vacaciones que siempre saben a poco, es momento de comenzar la rutina. Ya han pasado esos primeros días en el colegio y ahora toca volver a la rutina definitivamente.   Empezamos con mucha energía, con muchas ganas de hacer cosas, etc. sin embargo, es importante seguir algunos consejos para no llegar demasiado fatigados al tercer trimestre.   - Resulta de gran importancia comenzar con una rutina estable desde el principio, es decir, marcar unos horarios para...

Estamos a punto de entrar en unas fechas muy señaladas en la mayoría de los hogares españoles, y más aún cuando hay niños. Ver sus caras de emoción, ilusión, inocencia… no tiene precio para nadie pero mucho menos para sus padres y abuelos. Sin embargo, esas fechas de reuniones de amigos, reuniones familiares, grandes paseos disfrutando de las luces, etc. hacen, que en la mayoría de los casos, nos convirtamos en personas más permisivas; permisivas con la cantidad de comida, permisivas con los hor...

Sabemos que la comunicación es la base de todo, de una pareja, de una familia, de una relación laboral, etc. Sin embargo, no nos paramos a pensar qué tipo de comunicación es la deseada para tener una BUENA relación de pareja, una BUENA relación familiar, una BUENA relación laboral, etc. ¿Qué tipo de comunicación utilizas ante un conflicto? ¿Y ante una proposión? ¿Y ante una sugerencia? Pues bien, en este post, ¡os vamos a resumir los tres tipos de comunicación! COMUNICACIÓN PASIVA: La comu...

Muchos padres son los que nos dicen que no consiguen que sus hijos les cuenten lo que han hecho en el colegio: a qué han jugado, qué han comido, qué han aprendido en clase o con quién han estado. Afirman que sus hijos, ante la pregunta ¿qué tál en el cole hoy? les responden “no me acuerdo”, “no sé”, etc. y como mucho les dicen “bien”.   Debemos partir de la idea de que la memoria de un niño no es la misma que la de un adulto y además, hay que añadir que la percepción del tiempo tambié...

Si miramos en los patios de los colegios, en los parques, en las zonas infantiles, etc. podremos ver tres tipos de niños: Por un lado, están aquellos niños cuya conducta es agresiva: niños que pegan a otros, que insultan, que empujan, que rompen los juguetes de otros niños, que amenazan cuando se les niega algo, que incluso pegan a sus padres o les insultan, que utilizan las rabietas para manejar a sus padres, etc. A estos niños les llamamos NIÑOS DRAGONES. ¿Por qué dragones? Pues bien, los...

En muchos hogares actuales vemos cómo los hijos son los que dirigen en gran parte el funcionamiento de la familia. Este hecho es bastante novedoso y se está incrementando según avanzan los años. Así, hemos pasado de la familia de padres autoritarios e hijos sumisos, sin derecho a negociación, a familias donde los padres son capaces de realizar cualquier cosa por conseguir el bienestar continuo de sus hijos, es decir, a hijos autoritarios y padres sumisos. Así, la mayoría de los niños de hoy en d...

Escrito por Irene González Peña, Psicóloga Sanitaria y Educativa del Centro Avanti Psicología en Las Rozas de Madrid, el Miércoles, 25 Marzo 2015 Publicado en Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual (AEPCCC) Lecturas: 2032.  http://www.aepccc.es/blog/item/ansiedad-con-agorafobia.html COMO YA ES BIEN SABIDO, LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO ENTIENDE EL TRASTORNO DE EVITACIÓN EXPERIENCIAL (TEE) COMO LA BASE DEL CÍRCULO VICIOSO EN DONDE ...

Sesión Clínica ISEP. "Modificación conductual: Análisis y rehabilitación de un caso de conducta perturbadora. El día 22 de abril, Avanti Psicología tuvo el placer de realizar una sesión clínica en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) para aquellas personas interesadas en recibir formación práctica acerca de la Modificación Conductual. Estuvimos encantados de compartir un caso práctico con otros profesionales. Muchas gracias.